Profesora de Vinyasa Flow Funcional y formadora de profesores
Lourdes Vidal es Advanced Yoga Medicine Teacher y especialista en Yoga Terapéutico por Yoga Medicine (EE. UU.) y Sironami Sivananda Yoga. Ha estudiado Filosofía del Yoga con maestros internacionales y cuenta con una trayectoria de más de 18 años como formadora de profesores.
Fundadora de Oyoga Teachers y creadora del programa Pro-Yoga Vinyasa Flow Funcional, Lourdes imparte clases anatómicamente precisas y profundamente integradoras, donde la filosofía del yoga se transmite con claridad, sencillez y sentido práctico.
Certificada como Advanced Yoga Medicine Teacher y Yoga Therapeutic Specialist por Yoga Medicine (EE.UU.).
Formación en Sivananda Yoga y Filosofía del Yoga con maestros internacionales.
Creadora del programa Pro-Yoga Vinyasa Flow Funcional, enfocado en la biomecánica aplicada, la conciencia corporal y la integración terapéutica.
Lidera formaciones de profesorado desde 2005.
El cuerpo como laboratorio, la práctica como guía.
Lourdes ofrecerá una clase de Vinyasa Flow Funcional, centrada en el movimiento consciente, la precisión anatómica y el enfoque terapéutico. Una experiencia dinámica, profunda y educativa.