Profesor de Yoga · Especialista en Movilidad Articular · Fundador de “Fuerte, Flexible y Funcional”
Gabi Mastragostino es profesor de yoga, entrenador personal y exdeportista profesional de alto rendimiento. Nacido en Argentina y afincado en Marbella, su trayectoria en BMX Freestyle lo llevó a buscar herramientas para sanar su cuerpo tras numerosas lesiones.
Fruto de ese camino, nace su método “Fuerte, Flexible y Funcional”, una fusión de yoga, movilidad articular y entrenamiento de fuerza que ayuda a mejorar el rendimiento y la salud corporal de forma integral.
Gabi cuenta con más de 25 años de experiencia deportiva. Está certificado por la Yoga Alliance (200h y 500h), especializado en movilidad articular por FRC System, y es entrenador personal y asesor nutricional.
Su trabajo está centrado en la prevención de lesiones, la consciencia corporal y la fortaleza funcional. Actualmente imparte clases, talleres y formaciones tanto online como presenciales.
La movilidad es libertad. Cuidar las articulaciones es la base para una práctica consciente y un cuerpo longevo.
Gabi impartirá una clase dinámica y educativa centrada en la movilidad articular, donde mostrará herramientas prácticas para crear articulaciones sanas, estables y fuertes.
Una propuesta ideal para cualquier persona que quiera prevenir lesiones, aumentar su rango de movimiento y reconectar con su cuerpo desde una perspectiva funcional.
📍 Abierta a todos los niveles.