Guía de Yoga y Meditación – Exploradora del alma a través del movimiento consciente
Mystika Nature es una caminante del sendero del yoga entendido como un viaje profundo de autoconocimiento y conexión con la vida. Su práctica nace desde el corazón y se expresa con sensibilidad, presencia y amor.
Honra la respiración como un puente sagrado entre el cuerpo y el espíritu, y considera que cada clase es una invitación a soltar, habitar la calma y reconectar con lo esencial.
Para ella, el yoga es una expresión de gratitud, una danza interior que expande el alma y devuelve al presente.
Con un enfoque intuitivo y sensible, Lorena guía sesiones que integran cuerpo, mente y espíritu. Su manera de enseñar está impregnada de poesía, escucha y profundidad, ofreciendo un espacio seguro para explorar el silencio interior y abrirse a la transformación personal a través del yoga y la meditación.
El yoga es un susurro del alma que te recuerda que ya estás en casa.
Una clase pausada, suave e intuitiva donde se cultiva la presencia plena. Combinando el Hatha Yoga Clásico con técnicas de meditación guiada y elementos de sanación energética (ThetaHealing), esta sesión es una invitación a soltar tensiones, armonizar el sistema nervioso y reconectar con la sabiduría interior.
📍 Apta para todos los niveles – No se requiere experiencia previa.